宋慧喬的皮膚在演藝圈里都是出了名的好，近來她的素面照片在網上流傳開來，雖然未施半點脂粉，但皮膚卻呈現出透明的質感，沒有任何瑕疵，令人贊嘆不已。大家想知道她的美白護膚秘籍嗎？接下來小編就來告訴你們！

宋慧喬說：我的秘訣是遠離所有對皮膚不利的食品。比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品，我是堅決不吃的。

另一個秘訣是每天用牛奶洗臉。并經常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般柔滑。在片場忙著拍戲時，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性，我會采用黃瓜面膜采取應急措施。為了保持肌膚白皙，我出門前都要涂質地清爽的防曬霜，并且盡量避免在陽光下長時間活動，而且四季都要注意防曬。

“外在保濕又加上內在保濕。”原來，這是宋慧喬依然能保持水靈肌膚的秘訣。宋慧喬說：我認為內在保濕更重要，所以，在堅持用保濕產品的同時，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海參湯都很適合女性，滋陰養顏。當然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至于水果就更是必不可少的。

相信很多小迷妹都應該看過喬妹的電視劇吧！大家是不是都很羨慕呢？其實你們只要根據喬妹的秘籍加以保養，你們也可以美美噠哦！