現(xiàn)在夏天的時(shí)候，很多美女都喜歡去沙灘海邊玩，然后避免不了的就是皮膚曬傷，美女們可以學(xué)習(xí)下這些方法，教你如何修護(hù)好曬傷皮膚。

修護(hù)曬傷皮膚的方法：

1、蘆薈面膜。

方法：曬傷部位自然降溫后，用冷水清洗干凈，之后將蘆薈果肉取出直接敷在曬傷部位即可，也可將蘆薈果肉榨汁，然后浸濕化妝棉后敷于曬傷部位。

功效：蘆薈具有很好的消炎、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)水保濕效果，能夠很好的修復(fù)曬后肌膚，為肌膚補(bǔ)充所需水分，恢復(fù)肌膚的健康狀態(tài)

2、若曬傷的情況不太嚴(yán)重，可以嘗試用冰袋冷敷皮膚或進(jìn)行冷水浴，然后再涂上含有維生素E的潤(rùn)膚霜，潤(rùn)膚霜質(zhì)地要輕柔，不要過(guò)于粘稠和油膩。如果皮膚被曬后，有疼痛癥狀，可以用蘆薈中的口者喱狀汁液涂抹痛處。

3、曬后修復(fù)面膜。

用法：用冷水潔面后，先用補(bǔ)水功效的爽膚水滋潤(rùn)面部肌膚，之后在曬傷部位后敷蘆薈膠，最后在面部敷上曬后修復(fù)的面膜即可。

功效：蘆薈膠能夠有效的修復(fù)曬傷肌膚，并為肌膚補(bǔ)充所需水分，而曬后修復(fù)面膜則能夠?yàn)槊娌考∧w做一個(gè)曬后護(hù)理，更好的幫助肌膚恢復(fù)健康狀態(tài)。

4、可以冷敷，根據(jù)自己的曬傷情況，進(jìn)行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經(jīng)是嚴(yán)重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半個(gè)小時(shí)，一天兩到三次。

5、輕微曬傷：泛紅發(fā)燙

當(dāng)皮膚泛紅發(fā)燙則說(shuō)明此時(shí)皮膚已經(jīng)輕微曬傷。

建議：用涼水清潔曬傷部位后，用冰鎮(zhèn)過(guò)的曬后修復(fù)面膜/蘆薈膠在曬傷部位敷15-20分鐘。此外還要停用功效類產(chǎn)品，只用基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕類護(hù)膚品即可，以免給脆弱的肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。