愛美是人的天性

夏季高溫來襲

MM們化個韓式裸妝也免不了暈妝

更別說走大紅唇、高光眼影的復古妝容了

P K

你要問青醫君

怎樣才能在高溫天氣下能保證杠杠滴持妝度

青醫君還真不好說

但是這防曬卻是有話要說

要想皮膚上妝容易

那底子很關鍵啊

“防曬+保濕”

是各年齡階段滴朋友在皮膚護理上的重點

先把底子養好了再來談什么美白

什么抗皺修復吧

高溫來襲，還沒有防曬

腫么行！！

• UVA負責傷害你皮膚真皮層的彈性纖維和膠原蛋白纖維，皮膚就會變得脆弱，容易產生皺紋，這就是光老化。西方人熱衷于曬太陽，曬出健康的小麥色肌膚，但總體來說皮膚不如東方人細膩，也老得快。

• UVB負責把你的皮膚曬紅（曬傷），曬傷后黑色素就開始生成使皮膚變黑，甚至導致曬斑的形成。

接下來

除了防曬霜防曬

青醫家皮膚科醫生曾紅告訴親們

還有這些防曬方式哦！

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規避性防曬

2002年世界衛生組織（WHO）提出紫外線指數（ultraviolet index，UVI），用以表示日光紫外線強度，數值越高對皮膚和眼睛的傷害越大。我國某些地區已將UVI作為氣候預報的參數。一般中午時分為UVI最高的時段，而春末和夏季是UVI最高的季節。海拔越高，UVI越強。海邊沙灘、雪地、城市高層建筑的墻面或幕墻玻璃、汽車窗玻璃、地面硬化，如瀝青/水泥路都會反射紫外線，從而增加UVI值。室外活動要注意規避UVI數值高的時段和地點，或在樹蔭、山坡陰面從事戶外活動。

遮擋性防曬

遮陽傘、太陽帽和衣物等織物產品可直接遮擋日光。織紗密度越高、顏色越深、或加有防曬涂層，其紫外線吸收能力就越強，防曬效果越好。帽檐的邊長最好在7.5 cm以上，才有較好的防曬效果。在選擇遮陽鏡時，鏡面要足夠寬大能完全遮蓋眼睛和眉毛，鏡片以深色為宜，但不宜過深以免影響視覺。

防曬需要卸妝嗎？

晚上回到家，如果你的防曬霜不是防水的，你又沒有化妝，那么直接用洗面奶就可以洗干凈了。如果你的防曬霜是防水的，那么需要用卸妝產品進行卸妝。同理，如果之后化了妝，不管防曬霜防不防水都需要用卸妝產品卸妝。

雖然做好了防曬工作，但是也不能保證皮膚一點點都不被曬傷，曬黑。但是曬黑了沒有關系，只要做好曬后修復工作，最多一個月就能白回來了。當然在皮膚被篩后內部已經發炎的情況下不建議大家再進行去強力去角質，或用力揉搓對發炎的皮膚造成二次傷害，不管是卸妝，還是洗臉，動作一定要輕柔。

Tips:

成都市第二人民醫院皮膚科陽眉專家將于下周三（7月26日）來我院坐診，可提前預約喲!

皮膚科咨詢電話：028-83610222

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