本報記者 王智錦 通訊員 白恬

醫(yī)學指導：廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師 陳文雄

為了有一口亮白的牙齒，網(wǎng)友們真是操碎了心，論壇里用蘇打粉、鹽白牙膏、草莓、檸檬、醋等刷牙的貼子也不少。那么它們能否美白牙齒呢？還有部分網(wǎng)友擔心洗牙后會造成牙縫變大、牙齒酸痛、牙面損傷等問題，洗牙會否導致這些牙齒問題？記者就此采訪了廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師陳文雄。

蘇打粉等洗牙或損傷牙齒

對于蘇打粉刷牙可以去除牙結石這以說法，陳文雄表示它對輕微的色素有一定的效果，不過因其堿性比較厲害，會損傷牙齒。

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那么，鹽白類牙膏有用嗎？“同樣，鹽白牙膏也是對輕微的染色有點效果，可它的摩擦劑的成分較多，比較粗糙，有一定的副作用，可能會導致牙齦萎縮，或者是牙面太過粗糙。”陳文雄建議在醫(yī)生指導下使用。

至于草莓、檸檬、醋等酸性物質，則有一定的腐蝕性，濃度掌握不好的話也會引起其它的問題，輕則牙齦挫傷，重的話會引起牙齒脫落。陳文雄告訴記者，“不說別的，就拿碳酸飲料（包括可樂、冰紅茶）來說，我們也不建議明天大量喝，因為其酸性較強，經(jīng)常喝會引起牙齒表面脫鈣。”

兒童慎用四環(huán)素

四環(huán)素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙。陳文雄表示，四環(huán)素可透過胎盤屏障進入胎兒體內，引起胎兒牙齒變色，因此妊娠期婦女不宜應用；四環(huán)素可在任何骨組織中形成穩(wěn)定的鈣化合物，導致恒齒黃染、牙釉質發(fā)育不良和骨生長抑制，8歲以下孩子服用四環(huán)素牙容易使牙齒變色，最終形成四環(huán)素牙。一旦發(fā)展成四環(huán)素牙不僅影響美觀，還會對孩子的健康造成影響，所以小孩服用四環(huán)素時一定要謹慎。他建議，輕度的發(fā)黑可以做漂白。

常見的洗牙誤區(qū)

牙結石會造成牙齦炎，再嚴重的就是牙周炎，牙齒會松動缺失，所以從根本上要防止牙結石的生成。“如果每天刷牙刷得很干凈，牙齒沒有鈣化沉積，就不會有牙結石，而清潔不到位，停留時間長久會鈣化形成牙結石，此時自己是刷不到的，只有請醫(yī)生清潔。”陳文雄說。

洗牙費用方面，一般三甲醫(yī)院收費300左右，如果進行齦下清潔費用會更高。嚴重的要分區(qū)（一般是分四個區(qū)，四次）清洗，操作時間比較長，要打麻藥，因為有點疼痛感。而陳文雄介紹，人們對洗牙的認識也有一些誤區(qū)：

誤區(qū)一：洗完牙，牙縫變大

陳文雄：這個也是要看牙結石的程度，牙齦已經(jīng)壓迫萎縮了，洗完牙后感覺牙縫很明顯地變大了，但是實際上是把牙結石清除以后的空間，所以說到底還是要把牙結石清洗及時清理。

提示：牙縫變大后塞牙，可用牙簽、牙線、牙縫刷、沖牙器等輔助工具去清潔比較隱秘的部位。

誤區(qū)二：洗牙會損害牙齒表面，使牙齒酸痛

陳文雄：不是，洗完牙以后敏感酸痛主要也是跟長期的牙結石引起牙齦萎縮有關，洗完牙會有酸痛感，這種一般醫(yī)生會建議用一些脫敏的藥膏或者牙膏來處理。說到根本還是要定期洗，不要拖太久。若怕?lián)p傷牙齒，建議到正規(guī)醫(yī)院去洗牙。

提示：建議一年洗一次牙，如果有牙周炎，建議半年或3個月洗一次，等它穩(wěn)定以后可以慢慢延長時間。

最后，有網(wǎng)友稱電動牙刷刷牙能更好地清潔牙齒，對此，陳文雄表示認同，“因為它的效率高，就是說同樣的時間內頻率要快，所以效率更高。”