很多時(shí)候，皮膚變老變差并不是因?yàn)榈搅嗽撍ダ系哪昙o(jì)或者是天氣原因等，而是因?yàn)橐恍┩庠诨蛘呷藶榈囊蛩?，下面就一起來看看是哪些事情加快了你皮膚的衰老吧。

一、經(jīng)常熬夜

熬夜可以說是衰老的“最佳拍檔”，只有足夠的睡眠質(zhì)量才能夠保持身體細(xì)胞的活躍度，保持皮膚彈性延緩衰老。

二、過度保養(yǎng)

勤于對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)是很好，但是無論是過度的清潔還是涂抹過多的保養(yǎng)品，反而會(huì)讓皮膚變得更差，過度清潔會(huì)使皮膚角質(zhì)層變薄，容易發(fā)生過敏的癥狀。而涂抹過多的保養(yǎng)品，會(huì)容易堵塞皮膚毛孔，使皮膚變粗糙。

三、不懂防曬

過多的紫外線照射，會(huì)加速皮膚中的自由基生長，導(dǎo)致皮膚悄然老化、黯沉變得粗糙。所以在進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候，要記得戴上帽子或者撐傘，并且涂抹防曬霜。

四、飲水不足

大多數(shù)不愛喝水的人，皮膚會(huì)更容易變得松弛衰老，所以在補(bǔ)充好皮膚表層的同時(shí)，也要做好內(nèi)在的補(bǔ)水工作，只有細(xì)胞喝足了水分，皮膚的老化速度自然也就不會(huì)變快。

五、卸妝不凈

MM似乎在化妝的時(shí)候就會(huì)非常的仔細(xì)，但在卸妝的時(shí)候卻總是粗心大意、妝容清理的不徹底，殘留的妝品會(huì)容易堵塞毛孔，皮膚就會(huì)變得粗糙。

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