雞皮膚的主要癥狀是皮膚上有很多突出的小紅點。里面有長不出來的汗毛。

雞皮膚

最佳答案：

1、使用橄欖油按摩雞皮膚的部位，可有效改善雞皮膚。

2、 飲食也需要注意，平時不要吃過于油膩的東西，吃完東西后不要急著躺在床上，多次少量的喝水，可稀釋身體中的體液和皮脂分泌物，讓皮膚更能通暢的呼吸。

3、選擇正確的護膚品。自己的膚質不要自己來定是什么屬性，最好是去正規的醫院診斷一下比較好，然后根據自己的膚質選擇護膚產品。值得注意的是，不管你是何種膚質，補水一定不會錯。

4、 去除雞皮膚最重要的就是定期去角質。去角質的頻率不可過于頻繁，除了油性皮膚需要每月2~3次去角質，其他膚質可每月去一次。每次去完角質都需要使用補水產品，和保濕產品，為肌膚提供水能力量，平衡水油。