色斑的問題可不比痘痘輕松。因為一到某個年齡段，幾乎每個女人臉上都會長上一些深淺不一的小斑點。別以為長了色斑無所謂，在男人眼里，女人的五官可以不漂亮，但千萬不能有色斑!

我曾經親耳聽見，有個男人說：“我總覺得臉上長滿斑點的女人臟兮兮的。”色斑不僅讓女人姿色大大降低，也在男人心里的分量大打折扣。

可這些討厭的色斑怎么消除?恐怕還得從中醫古方中找方法。

下面這兩個方子所選的藥材都很便宜，而且很適合我們女性，如果你有時間，不妨試一試。

祛斑內服方，滋陰補腎巧祛斑

這個方子具有滋陰補腎，降火除躁的作用。心煩氣躁，因壓力過大、火氣過旺長痘的美女，試試這個方子，不僅能有助于祛除面部色斑，還能讓你心平氣和，擁有好心情!

美麗材料：生地黃30g，菟絲子20g，枸杞子30g，白附子10g，烏梅3g，升麻10g，牡丹皮20g，黃芩10g，甘草8g，當歸10g。

美麗步驟：水煎，每日1劑，分兩次服用，連續服用1個月。

純天然晚霜，斑點瞬間消失不見

中藥方子，有些人總是嫌麻煩。其實不然，這些材料都可以從藥店買到。回家簡單制作一下，配合上面的祛斑內服方，在臨睡前敷于面部，第二天早上再洗干凈，連續使用一個月，就能夠讓肌膚變得光潔嫩滑，令斑點消失。

美麗材料：白附子、杏仁、薏苡仁、玫瑰花、茉莉花各10g，牛奶30g。

美麗步驟：將這些材料研磨成粉末，然后取適量加薄荷腦、精華油調和，再加牛奶調勻，敷于面部。

抗松弛，快速拯救老化肌膚

有時候去參加朋友們的聚會，男士們總會殷勤地點一道豬蹄，并說，女士們，多吃點吧，能美容養顏哦。

我嘴上笑著應承說好，卻心里暗自發愁，向來討厭豬蹄肥膩的感覺。盡管我知道豬蹄含有豐富的膠原蛋白，能夠幫助延緩肌膚衰老，保持皮膚的水分和彈性，卻就是對它不感興趣。

不吃豬蹄也可以補充膠原蛋白，我用別的方法來代替。

穴位按摩，以及那些帶著絲絲香氣的中藥材都是我的最愛。

這些方法很簡單，卻能讓我收獲意想不到的效果。所以，我建議和我一樣愛美的女孩子試一試，因為如果皮膚得不到應有的養護，很快就會松弛，如果你是一個皮膚松弛、蒼老不堪的女人，估計男士們也會避而遠之，更沒有人再請你多吃豬蹄了……

穴位按摩，皮膚盡顯絲滑

穴位按摩是消除面部肌膚皺紋的最好辦法。美女們可以買質量好點的按摩油或者橄欖油，然后均勻地涂抹到面部，輕輕拍打直到吸收。這個方法能夠幫助活化臉部周圍細胞，清除角質，使肌膚盡顯絲滑。

美麗材料：按摩油、橄欖油或者甘油。

美麗步驟：

1.取坐姿，把按摩油或橄欖油均勻涂在面部，并輕輕拍打直至吸收。

2.以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重復3次。

補腎內服方，防止皮膚過早衰老

有些女孩子皮膚雖然白皙，但是很容易長皺紋，禁不起歲月的摧殘。這種現象的產生與個人體質不無關系，如果你總是感覺到怕冷，四肢冰涼，而臉色又蒼白，皮膚松弛易長皺紋，那趕緊試試這個方子吧，服用一段時間之后就會發現臉上的小細紋減少，皮膚也變得緊致光滑起來了。

美麗材料：鹿茸10g，杜仲10g，白茯苓30g，葫蘆巴10g，菟絲子20g，枸杞子30g，續斷15g，熟地黃20g，附子10g，甘草5g。

美麗步驟：水蒸，每日1劑，分2次服用，連服半個月，以后改為隔日1劑，連服2個月。

補血益精面膜，改善面部黑斑

這個方子，具有清熱、活血、除皺美白肌膚的作用。對于氣血兩虛、面色萎黃、臉上長黑斑尤其適用。身邊那些生過寶寶，臉上長黑斑的朋友，我都推薦她們用過，都說這個方子特別好用。

美麗材料：白芷10g，白及10g，茯苓10g，丹參10g，石膏10g，枸杞子10g，白附子10g，甘草8g。

美麗步驟：將上述藥物研末，加入水、新鮮雞蛋及少許蜂蜜做成面膜。每周做2次。