隨著在21世紀(jì)第一個(gè)十年里，靈芝孢子粉從第二代發(fā)展為第三代，靈芝孢子粉的破壁率得到了極大的提高，毋庸置疑，第三代靈芝孢子粉是目前國內(nèi)乃至全球最為優(yōu)質(zhì)的靈芝產(chǎn)品，也受到了許多消費(fèi)者的青睞，特別是中年人士更是對(duì)其情有獨(dú)鐘，但事實(shí)上許多人并未真正能夠獲得食用靈芝孢子粉的理想效果。

在綠色健康網(wǎng)上，筆者通過該網(wǎng)站的健康專家了解到，盡管目前人們都十分了解靈芝孢子粉的藥效和作用，但是一部分人并不懂得如何食用，或者是不懂得如何結(jié)合合理的生活習(xí)慣來達(dá)到最大的使用效果。據(jù)專家介紹，通過目前市場(chǎng)上最為暢銷的靈芝孢子粉產(chǎn)品——林島靈芝孢子粉的售后調(diào)查結(jié)果來看，有接近3%的消費(fèi)者在食用2、3個(gè)療程后，并沒有得到預(yù)期的效果，或者身體改善情況不明顯。

作為全網(wǎng)銷量最高的靈芝孢子粉產(chǎn)品，林島靈芝孢子粉是第三代靈芝孢子粉的典型代表，其采用長白山頭道椴木培育的靈芝孢子粉制成產(chǎn)品，其包含了靈芝中幾乎全部的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是經(jīng)過破壁處理之后，其破壁率達(dá)到99.5%以上。但為什么一部分使用者在食用后并未達(dá)到預(yù)期效果呢?

專家介紹，靈芝早在古代就被人們奉為“不死草”，事實(shí)上，靈芝之所以在中藥材歷史中占據(jù)重要的地位，主要是因?yàn)槠渚哂胸S富的藥理性，經(jīng)過科研機(jī)構(gòu)數(shù)十年的現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效，具有強(qiáng)身健體之效。但是臨床試驗(yàn)也證明，靈芝的大部分藥理性都是屬于輔助性的，即靈芝無法真正的治愈大部分疾病，其效果在于調(diào)理人體，使得人體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)和器官能夠較為正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，但如果不能保持健康的生活方式以及良好的情緒，靈芝的這種輔助效果就會(huì)大打折扣。因此專家就向廣大食用靈芝孢子粉產(chǎn)品的消費(fèi)者提出了三點(diǎn)建議。

一是選擇正確、有效的靈芝孢子粉產(chǎn)品。一般來說，能夠達(dá)到醫(yī)用級(jí)的靈芝孢子粉便是優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，其中以林島靈芝孢子粉為代表產(chǎn)品，這類產(chǎn)品的破壁率均在99%以上，且無任何其他物質(zhì)，質(zhì)量和安全都可以保證。

二是改善生活方式。食用靈芝孢子粉的大部分人群為體弱多病的，這類人群的生活質(zhì)量一般較差，并且沒有正確的生活方式，往往處于高度緊張、壓力大、生活環(huán)境差的條件下，盡管靈芝孢子粉可以有效改善人體健康，但是如果沒有良好的生活方式，那么這種改善效果也僅僅是徒勞。

三是保持長期服用。許多使用者在服用幾天后，發(fā)展身體并未出現(xiàn)特別明顯的改觀就開始停止或者忽視食用靈芝孢子粉，這種做法是錯(cuò)誤的，身體的調(diào)理是一個(gè)長期性的工程，每天合理、正確的食用靈芝孢子粉是完成改善身體健康狀況的重要因素，一般來說按照食用方法，并且配合合理的生活方式以及適量運(yùn)動(dòng)，一到兩個(gè)月即可達(dá)到理想的藥效。