由國家體育總局批準，中國體育報業總社與青海廣播電視臺聯合主辦，《健與美》雜志社、北京中體視訊文化傳媒有限公司承辦，美瑞克斯中國運動營養中心協辦的“2014全民健身大行動——中國年度健身榜樣評選&十人十城十分鐘”活動啟動儀式于2014年6月23日下午在國家會議中心隆重舉行。中國體育報業總社社長涂曉東、副社長賴萬鵬，青海廣播電視臺臺長周賢安、運營總監張祖坤，《健與美》雜志主編劉舜，北京中體視訊文化傳媒有限公司總經理姜強等相關領導，以及50余家國內知名健身企業領導參與出席了本次活動。

“全民健身大行動——中國年度健身榜樣評選”是國家體育總局批準的全民健身系列推廣活動之一，今天舉辦的活動已是第五屆。通過多年的努力，公眾的積極參與、媒體的廣泛傳播，這項品牌活動為傳播全民健身運動，影響更多人選擇健康的生活方式發揮了積極的作用。全民健身大行動以“中國年度健身榜樣”為主題，在全國范圍內評選健身榜樣，至今已經有來自全國500多家俱樂部單店的5000余名健身達人報名參與了活動，他們以身體力行的健身行為和成功案例影響了更多的人走進健身生活，改善健康狀況。

“十人十城十分鐘” 是由青海衛視與中國體育報業總社，以及報業總社下屬北京中體視訊文化傳媒有限公司共同策劃的一檔借助奧運冠軍的公眾力量和榜樣力量推廣全民健身的季播電視節目，主辦方將邀請優秀的健身導師為十位奧運冠軍量身定制出十套十分鐘的健身操，十位冠軍們將變身為健身教練，把這十套操錄制成電視節目，在青海衛視平臺循環播放。同時，這十位奧運冠軍還會分頭來到十個城市進行現場的健身指導，帶領當地的公眾一起健身，一起運動。奧運冠軍本身就是全民的運動榜樣，“十人十城十分鐘”節目意在用奧運冠軍的社會影響力和榜樣力量，影響和激勵更多的人愛上健身，加入到健身的隊伍中來。

鑒于中國年度健身榜樣評選活動與十人十城十分鐘節目的主題及社會意義高度契合，因此，中國體育報業總社與青海衛視強強聯手，共同打造“中國年度健身榜樣&十人十城十分鐘”這一大型的全國性的全民健身公益活動，并將這一活動制作成一檔季播電視節目在青海衛視播出。

為了將“榜樣”的影響力和示范作用最大化，本屆活動繼續選取了全國十個有代表性的健身城市，分別是北京、上海、廣州、深圳、鄭州、成都、重慶、長沙、西安、青島設立分站賽即奧運冠軍走進的十座城市。在每個分站賽，冠軍們不僅有現場進行健身教學的環節，同時他們還將成為健身榜樣比賽的現場評委，每個城市評選出4名該城市健身榜樣，10個分站賽角逐出的優勝者共40人將齊聚大連進行總決賽，角逐全國10大健身榜樣?；顒游巳f余名健身愛好者及健身教練的關注或參與，感受“健身榜樣和奧運冠軍”所傳遞出的健康的生活方式和正能量。每個城市的健身榜樣及年度健身榜樣都將獲得由美瑞克斯提供的運動營養品獎勵。