時值換季，由于晝夜的溫差逐漸加大，導致最近醫院里患感冒的人驟然增多，小編在這里要提醒大家及時添加衣物，注意感冒的預防和治療。近期，英國著名科普作家詹妮弗•阿克曼在對頂尖專家訪問之后，總結出了對感冒的諸多新發現，有些讓人難以置信。而其中之一就說擤鼻涕無助于感冒的治療，甚至會對身體健康造成較為嚴重的后果。

人為什么會流鼻涕

在說擤鼻涕的問題之前，先讓我們一起來看看人為什么會流鼻涕的原因。在人的鼻孔里有一層粘膜，稱鼻粘膜，當鼻粘膜受到病毒、細菌、異常氣體及冷空氣等的刺激后，會產生過敏反應或炎性反應，表現為鼻粘膜充血、腫脹，分泌物增多，另外，鼻子有一條與淚腺相同的管道叫鼻淚管，鼻粘膜的酸漲等刺激，也使淚腺的分泌增多并經鼻淚管流到鼻腔里，與鼻腔分泌物共同形成了鼻涕。起初為清水樣的，如合并細菌感染時，可形成膿涕。因此，流鼻涕會成為感冒癥狀之一，而感冒鼻塞并非黏液造成的，是鼻子里血管腫脹所致。

 錯誤的擤鼻涕方法及危害

對于擤鼻涕的方法，大多數人都是常常用兩個手指捏住兩側鼻孔，用力將鼻涕擤出，其實這種方法是錯誤的，也是很危險的。我們每天用鼻子呼吸，空氣中含有許多灰塵、細菌和病毒等物質，如果被吸入肺中，是非常有害的。鼻腔起了一個清潔、過濾的作用，因而鼻涕中含有大量病毒和細菌。如果把兩側鼻孔都捏住，則會使鼻涕向鼻后孔擠出，到達咽鼓管或進入鼻旁竇各腔而引發中耳炎或鼻竇炎。另外，如果鼻涕向后吸，會咽入腹中刺激胃黏膜，影響消化功能，從而出現惡心、嘔吐等癥狀。

正確的擤鼻涕方法

詹妮弗•阿克曼在發表在《每日郵報》的文章中指出，當流鼻涕時，應該用正確的擤鼻涕方法：用手指壓住一側鼻孔，用力向外出氣，另一側鼻孔的鼻涕便會擤出來，用同樣的方法再擤另外一側，這樣就可以有效避免鼻涕向鼻后孔擠出而對身體造成傷害。

如何解決流涕所帶來的困擾

流鼻涕最容易導致的問題就是鼻子不通氣，也就是我們常說的鼻塞癥狀。有些感冒患者鼻塞嚴重，嚴重影響了正常休息和生活。專家建議這部分人群可以使用新康泰克通氣鼻貼，該鼻貼貼上后能夠擴張患者鼻腔通道，增加空氣流量31%，讓患者呼吸更順暢。

另外，專家還建議流涕的感冒患者最好能夠配合服用對癥的感冒藥物來進行治療，如專門針對流鼻涕、打噴嚏、流眼淚、鼻塞癥狀的新康泰克藍色裝，這樣就做到了標本兼治，好得會更快。

本文所引用英國最新感冒研究發現不代表新康泰克的觀點或立場。作為感冒治療領域的全球專業、領導品牌，新康泰克率先提出“對癥用藥”理念并開辟治療感冒新模式——不同感冒癥狀，不同解決方案。對癥治療，當然快速有效。