女人的青春就好像一條拋物線，25歲就是一個分水嶺，張愛玲的名言，大家應該都不陌生：出名要趁早，對于一個愛美的女人來說，保養也是需趁早。

保養，顧名思義，就是給自己的身體皮膚做好保護養生工作，提前為防衰老打個良好的基礎。很多保養有道的三四十歲女性面容看起來比真正二十歲出頭的女生要年輕秀美，緊致又嫩滑，很難判斷出年紀。世界上只有丑女人沒有懶女人，保養除了是件技術活也是一件持久的體力活，每個女生要找到適合自己的駐顏方法，向衰老皺紋說NO！

 

20~25歲女性的保養守則：日常護膚最重要

不到25歲的女性正處于人生的花季，是青春最美的時刻，年輕就是最大的資本。人們根本不會將衰老和她們聯系在一起，緊致有彈性的肌膚是最令人羨慕的，即使每天只用大寶，也依舊可以青春無敵。但是很多女孩子上了大學之后開始學會了化妝，對于日常清潔護膚很不在意，這樣是絕對不行的。即使皮膚底子再好，也禁不住化妝品殘留物的侵蝕，所以25歲以下的女性還是要從日常潔面補水護膚上面下苦功。

 

25~30歲女性的保養守則：瘦身加SPA

25歲以后，幾乎不會再有小朋友管你叫姐姐了，這時就會有點小危機感了，對于面容和身材也變的在意了。白領們久坐辦公室、面對電腦，日常必需的護膚已經阻擋不了細紋的腳步，這時你就會發現自己需要瘦身加SPA了。這個年齡段的女性會更注重飲食作息、運動鍛煉，為了緩解身心的疲勞變身美容院的常客。

 

30歲以上的女性保養守則：補充膠原蛋白和維生素

邁過30歲這個門檻，女性朋友們就會變得嗜美如命，可是皮膚里的水分、膠原蛋白流失的太快了，想要讓肌膚重新變得緊致，30歲以上的女性除了要保證充足睡眠，還有就是一定要開始有意識的給自己補充膠原蛋白。膠原蛋白可以補充皮膚各層所需的營養，能夠延緩衰老、滋潤肌膚、祛皺緊致，是延緩人體衰老必須補足的物質，是美容界公認的“衰老殺手”。不過，在選產品的時候一定要注意，一定要選擇口碑好的膠原蛋白粉駐顏，如今不少人都在服用原裝德國進口的雅名膠原蛋白粉，Aymin是經國際認證的安全產品，不但效果顯著，而且不含任何添加劑，安全指數最高，味道清淡，最為適合這個年齡段的女性。