十個月的妊娠期，準(zhǔn)媽媽們需要怎樣才能保證能量和營養(yǎng)的均衡攝入?鈣、鐵、鋅等微量元素準(zhǔn)媽媽們應(yīng)如何補(bǔ)充?自然分娩對孩子好，需要哪些相關(guān)的知識為分娩做好準(zhǔn)備?在2013年11月5日由健康時報(bào)和美國補(bǔ)鈣專家迪巧聯(lián)合發(fā)起的2013年度母嬰類健康公益慈善行動“迪巧·媽咪關(guān)愛行”第四站——杭州站活動上，杭州市第一人民醫(yī)院的產(chǎn)科主任王志華為當(dāng)?shù)?00多位準(zhǔn)媽媽們帶來了主題為“健康妊娠 自然分娩”的健康講座，分享了孕期保健和關(guān)于分娩的相關(guān)健康知識。講座結(jié)束后，迪巧、健康時報(bào)以及當(dāng)?shù)孛襟w還一同前往探訪了浙江民政康復(fù)中心，為康復(fù)中心的孩子們捐贈了迪巧產(chǎn)品、配方奶粉等所需物資。

5日上午，杭州市第一人民醫(yī)院產(chǎn)科主任王志華就孕期飲食、孕期營養(yǎng)、孕期急診、孕期注意事項(xiàng)以及產(chǎn)前準(zhǔn)備等相關(guān)問題為現(xiàn)場孕媽媽一一做了解答。王志華主任表示，在急診中遭遇了不少孕婦體重增長超標(biāo)的案例，這嚴(yán)重危害了胎兒與自身的健康，不僅容易產(chǎn)下巨大兒，還會出現(xiàn)妊娠期高血壓，增加難產(chǎn)率和剖宮產(chǎn)率。而導(dǎo)致這個現(xiàn)狀的根本原因是孕期能量需求與營養(yǎng)需求增長的不平衡。孕期女性對能量的需求增長10%，而對微營養(yǎng)素的需求增加卻多達(dá)70%—100%。87.1%的孕婦認(rèn)為營養(yǎng)就是要吃的多吃的貴吃的精，因此一昧的補(bǔ)充能量，卻造成了體重超標(biāo)而營養(yǎng)素仍然缺乏。王志華主任進(jìn)一步表示，我國孕婦孕期微營養(yǎng)素缺乏依然嚴(yán)重，比如我國孕產(chǎn)婦平均鈣攝入量不足400mg/天，與推薦攝入量相差了600-800mg/天。而為了避免通過膳食補(bǔ)充營養(yǎng)而體重超標(biāo)，建議孕婦補(bǔ)充鈣劑。尤其是高危孕婦，WHO(世界衛(wèi)生組織)、ESC(歐洲心臟病學(xué)會)等多個國際權(quán)威機(jī)構(gòu)都推薦補(bǔ)充鈣劑，從而降低妊娠高血壓等疾病風(fēng)險(xiǎn)。

王志華主任還提到，準(zhǔn)媽媽的快樂是最好的胎教。若準(zhǔn)媽媽在懷孕期間能保持快樂的心情，可使血壓、脈搏、呼吸、消化液分泌等處于較平穩(wěn)和諧的狀態(tài)，不僅有利于準(zhǔn)媽媽身心健康，而且促進(jìn)了胎兒生長發(fā)育。而就分娩方式的選擇上，王主任表示自然分娩仍是最佳的分娩方式。孕婦在妊娠后若沒有異常的情況，建議盡量采取自然分娩，并在分娩前充實(shí)相關(guān)知識，如在產(chǎn)程中如何與醫(yī)生配合等，從而以充沛的精力和愉快的心情來迎接寶寶的到來。

專家講座結(jié)束后，迪巧品牌、健康時報(bào)與杭州的媒體們共同前往了浙江民政康復(fù)中心進(jìn)行探訪。迪巧品牌向浙江民政康復(fù)中心捐贈了上百套產(chǎn)品，以及配方奶粉、紙尿褲等物資。康復(fù)中心募捐辦的負(fù)責(zé)人則帶領(lǐng)迪巧、健康時報(bào)以及當(dāng)?shù)孛襟w進(jìn)行了參觀，并與孩子們一起互動。孩子們對于迪巧一行人的到來非常興奮，紛紛上前與所有人擁抱交流。康復(fù)中心募捐辦的負(fù)責(zé)人表示，孩子們大多是孤兒、唇腭裂患者、唐氏綜合癥或孤獨(dú)癥患者，他們來自福利院，在康復(fù)中心接受短期教育培訓(xùn)。孩子們經(jīng)過康復(fù)中心老師的輔導(dǎo)和教育，都逐漸樂觀開朗不怕生，特別熱情。迪巧品牌浙江辦事處負(fù)責(zé)人表示，“媽咪關(guān)愛行”活動創(chuàng)造與福利機(jī)構(gòu)的孩子們近距離相處的機(jī)會，孩子們的單純善良讓人動容，即使是一個簡單的擁抱就足以讓他們幸福。回去后將會倡導(dǎo)辦事處員工定期來康復(fù)中心探訪這些可愛的孩子們，孩子們需要更多關(guān)愛。

“迪巧•媽咪關(guān)愛行”公益關(guān)愛之旅活動旨在關(guān)愛年輕媽媽，通過舉辦母嬰知識專家講座對準(zhǔn)媽媽進(jìn)行孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)，并開展針對弱勢群體慈善活動等方式，將關(guān)愛帶給更多母嬰人群。 “迪巧•媽咪關(guān)愛行”系列活動已經(jīng)過半，經(jīng)過了太原、鄭州、南京、杭州四站后，迪巧與健康時報(bào)將繼續(xù)把“迪巧•媽咪關(guān)愛行”活動帶到武漢、濟(jì)南，為當(dāng)?shù)氐臏?zhǔn)媽媽帶去專業(yè)的孕產(chǎn)期保健知識，探訪當(dāng)?shù)馗＠麢C(jī)構(gòu)，讓愛繼續(xù)傳遞。

杭州市第一人民醫(yī)院產(chǎn)科主任王志華進(jìn)行講座

孕媽媽們認(rèn)真聆聽王志華主任的講座

迪巧品牌向浙江民政康復(fù)中心捐贈產(chǎn)品和物資