隨著夏季氣溫逐漸身高,除了空調,很多人也喜歡借助生冷食物來降低體感溫度。然而這種做法對于腸胃來說可并不那么友好,甚至會造成很大負擔,導致腸胃疾病頻發。與其等到真的出現腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,而不得不花費更多的金錢和精力去調整腸胃狀態,不如嘗試著從日常生活中的點滴開始逐漸改變。

根據日本醫學權威?腸道科專家新谷弘實醫生的研究表明,腸道內細菌群棲居環境的好壞,在很大程度上影響到腸胃的整體狀態。而想要制造一個好的腸道環境,則需要及時補充人體內不可欠缺的一種消耗品——酵素。

美國阿爾伯特·愛因斯坦醫科大學外科教授

貝斯以色列醫院腸胃內視鏡室 部長

新谷弘實 醫生

作為世界上首位成功使用內視鏡手術切除大腸息肉(后被命名為“新谷式”手術法)的人,新谷醫生不僅一躍成為腸胃內視鏡領域的權威,也因其卓越的貢獻在世界醫學史上留下了不可磨滅的一筆。在這之后,新谷醫生還在日美兩國參與了35萬例以上的內視鏡檢查、以及10萬例以上的大腸內視鏡切除手術,后者涉及的患者中甚至沒有出現一例突發后遺癥的情況。在治療患者的同時,新谷醫生根據大量患者的飲食規律?生活習慣總結出了一套獨特的理論,且相關著作也被翻譯成多種文字熱銷世界各地。

新谷醫生將每個人不同的腸胃狀態稱為「胃相?腸相」,而這兩種相會隨著個人的生活、飲食習慣而改變。壞的「胃相?腸相」會消耗體內酵素,導致腸胃狀態變差;相對地好的「胃相?腸相」則能夠讓體內酵素保持在一個平衡的狀態,自然也不用對腸胃狀態多加擔心。

除此以外,存在于身體內部酵素還有著促進身體將腸胃內堆積的“毒素”排出體外的功能,所以當酵素不足時,身體的多項機能都會變得遲鈍。因此調整腸胃狀態可以說是保證身體健康的第一步,為了避免夏季醫院打卡的悲劇,就從現在開始補充酵素、防患于未然吧!