十一檔《無雙》電影的火爆，

讓人驚呼“港片回歸了”。

各種戲中戲，雙重反轉，讓人直呼過癮！

電影叫好叫座，

一半功勞歸劇情，一半功勞歸此次的超級大牌演員。

周潤發+郭富城，罕見到不行；

女主張靜初，電影最大的亮點。

這個沉寂許久的演技爆棚的女子，終華彩歸來！

影片開頭，張靜初剛登場，氣場強勁地坐在審訊室里，聽著她心愛的男人自訴情愫，邊聽還邊嘲諷，這股情緒上的勁簡直展現得淋漓盡致。

戲中，張靜初含淚抽煙，想要努力保持鎮定，但拿煙顫抖的手還是泄露了她的心事。這張含淚抽煙的劇照，讓向來不炒作的張靜初登上了熱搜。

今年9月，張靜初亮相《無雙》首映發布會，一襲精致黑色禮服，微露香肩宛如出水芙蓉，美脖秀頎，鎖骨清晰，手臂纖細，腰肢仿佛能只有盈盈一握。張靜初十年不變的95斤體重，令人羨慕。

明明38歲的人了，穿出了18歲少女的既視感。

在接受媒體采訪時表示，“我其實一直在和身體談戀愛，平常有搜集健康知識的小習慣，而且非常重視每一餐的營養搭配。”

好多人看完《無雙》都十分羨慕張靜初，38歲依然擁有玲瓏浮凸的身材，A4紙張大小的腰身，纖細修長的美腿。

怎樣才能擁有張靜初般曼妙的身材呢？

1. 把土豆當做主食。土豆屬于薯類，富含淀粉，比起等量的米飯，土豆的熱量更低，礦物質含量更豐富，飽腹感更強。吃土豆時，記得少吃點米飯哦~

2.多攝取膳食纖維。可溶性膳食纖維，能幫助抑制腸道脂類的吸收，有助增強脂類的排泄；不可溶性膳食纖維，能夠幫助增強飽腹感，加快腹腔脂肪的降解。富集6類天然能量——堅果、五谷雜糧、豆類、籽種類、菌藻、花類的輕食餐“輕膳美”，為人體全面提供一日所需之各種營養。

3.感到饑餓時吃點水果。這樣，能避免承擔長胖的風險。水果家族中，莓果類的纖維含量最高，而且含糖量很低，多吃一些也無妨。

4.有多少小伙伴能堅韌地一日三餐頓頓啃草？雖然清爽的沙拉對身體很有好處，但重復單調的飲食不僅會讓味蕾疲倦，也難以刺激新陳代謝，相反，多樣化的飲食其實更有利于減少脂肪囤積和避免新陳代謝紊亂。

“和身體戀愛是件美妙的事情。別總覺得沒基礎什么的，只要想健康，肯行動，從現在開始一點都不晚。”——張靜初