都說四月不努力，六月徒傷悲。的確對于現在的時尚潮人們一旦到了三四月減肥就是一個相當重要的事情，不過大家減肥的時候也不要忘記必要的健康攝取，那你有關注過每天需要攝入的卡路里嗎?根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書，一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～2340卡路里的熱量。問題是，大家如何了解食物的卡路里數值，從而保持自己的身材和制定科學的健身計劃呢？

智能識別卡路里 健康食物一目了然

首先，想要減掉身上多余的肉肉，除運動以外還要管住自己的嘴，如果熱量攝入過多，不僅讓運動效果大打折扣，還有可能讓好身材離你越來越遠。華為nova 4e作為今年前不久發售的新品，有一個功能對健身相當實用，就是卡路里識別功能。這個功能對想要通過運動瘦身的人說，必不可少。

比如說在生活中經常有同事說隔壁商場開了家烤魚特別好吃，去了上餐之后你需要先克制一下。用華為nova4e進入相機界面，識別一下卡路里再動筷子，為了攝入更多的維生素，你可以多吃些健康、卡路里又低的蔬菜沙拉。減肥不應是節食，而應科學飲食。就讓華為nova 4e變身成為你的"貼身營養師"，實現越吃越瘦，越吃越美。

當然作為一臺適合女神出街的手機，不僅是能夠智能識別卡路里，最主要的是它還能夠為你記錄你減肥過程中的整體變化，在健身的過程中經常能夠帶來美美的自拍。華為nova 4e作為業界首款應用前置3200萬鏡頭的手機，其清晰的自拍效果不言而喻。并且搭配華為自身立體美顏技術，可以帶給使用者極佳的感受。

（由華為nova 4e所攝）

另外華為nova 4e還通過跟圖庫網站的合作，分析海量圖片，無論你是哪一種臉型，華為nova 4e都會自動匹配最優的立體美顏方案，如此一來，消費者可用華為nova 4e隨時展現自己最美一面。

（由華為nova 4e所攝）

我們的小姐姐經過實測，她對nova4e的自拍效果十分滿意。一方面是自然不做作的磨皮和提亮膚色效果，另一方面是“不動聲色的”對五官進行了微調，看起來更美卻又不會覺得不自然，小姐姐給出了很高的評價。除了優秀的前置美顏，華為nova4e這次還加入了一顆800萬像素的廣角鏡頭，可謂是“有容乃大，包羅萬象”。

同時在健身的你自然也是想要展現出來你每一個階段身體的變化，不管是體重還是身體素質變化，而用華為nova 4e專屬的運動健康APP即可隨時關注你的身體運動健康，讓每一個階段揮灑汗水的你都值得被記錄。

顏值自然也是不可或缺

除了是你健身上的小助手，華為nova 4e自身所存在的超高顏值也是可以讓你瞬間變身健身房最靚的仔。此次華為推出了三個色系產品，分別是“雀翎藍”“幻夜黑”“珍珠白”，其中雀翎藍尤為引人注目。將流光設計與漸變主義兩者合二為一，并且區別于以往的直線型流光，華為nova 4e通過自身納米衍射紋理工藝，設計出了S型曲線炫光。

華為nova系列向來致力于研究手機的潮流配色，一次次通過精湛的設計工藝和超前的藝術構想，為年輕用戶打造時尚流量的個性符號。華為nova 4e雀翎藍便是nova系列的最新力作，它以漸變主義與S型炫光的高度結合，引領了整個手機行業的工藝美學表達。

總結：

華為nova 4e通過智能識別卡路里的功能讓你可以隨時記住什么該吃什么不該吃，在健身的過程中可以管住自己的嘴，在滿足味蕾的同時還能夠達到減肥塑身的目的。同時它所配置的前置3200萬超清美顏還能讓減肥的你拍出更美的自己，專屬的運動健康APP還可以記錄你的每一滴汗水，不得不說華為nova 4e是當下健身達人們的必備潮機。