生活節(jié)奏快，飲食結(jié)構(gòu)不合理，生活習(xí)慣不健康…..越來越多的都市人處于亞健康狀況。然而，人們在重視心肝脾肺腎等臟器保養(yǎng)的同時，卻往往忽視了腸道的健康。人民日報海外版曾就人體腸道健康狀況報道說：超過90%的人存在腸道健康問題。

4月26日上午8點，一場由益生元食品阿力果發(fā)起的大型公益科普活動在杭州地鐵內(nèi)舉行。此次活動旨在通過為廣大地鐵乘客發(fā)放香蕉，科普“香蕉便”的概念，呼吁大家關(guān)注腸道健康。

常常被忽視   腸道 “ 很受傷 ”

腸道是一個巨大的微生態(tài)系統(tǒng)，腸道微生態(tài)系統(tǒng)主要由有益菌、中性菌及有害菌組成，它們是影響腸道健康的關(guān)鍵因素：當(dāng)有益菌和中性菌數(shù)量大于有害菌數(shù)量時，毒素等物質(zhì)就會被排出體外，腸道保持健康狀態(tài);反之，當(dāng)有害菌和中性菌數(shù)量大于有益菌數(shù)量時，有害物質(zhì)大量殘留在體內(nèi)，腸道就會受到傷害，從而引起腸道健康問題。

而現(xiàn)如今，生活不規(guī)律，飲食不科學(xué)，心理壓力大、過度疲勞等情況屢見不鮮，它們都會破壞腸道菌群平衡，造成腸道健康問題的頻發(fā)。

由于腸道作為身體中最重要的器官之一，人體約95%的營養(yǎng)通過腸道吸收，約80%的毒素靠腸道排出，約70%的免疫力由腸道掌控。腸道健康甚至被看作是人體健康的根本。所以，腸道不健康，就會引發(fā)便秘、腹瀉、口臭、皮膚粗糙、色斑、痘痘、免疫力低下等一系列問題。

面對腸道問題，疏于檢查、忙于工作、對相關(guān)癥狀重視度不夠等因素，使得受腸道問題困擾的人群數(shù)量不斷攀升。近年來，大腸癌患者愈來愈年輕化的趨勢就是不堪被忽視的腸道亮起的“警示燈”。曾有數(shù)據(jù)表明，我國大腸癌的平均發(fā)病年齡是33歲，30歲以下的大腸癌占了15%，且仍以每年4%的速度增加。

百名帥哥杭城地鐵發(fā)香蕉   科普腸道健康知識

4月26日上午，一場由阿力果發(fā)起的、旨在科普“香蕉便”的活動在杭州地鐵內(nèi)展開。地鐵西湖文化廣場站站內(nèi)，幾十位帥哥統(tǒng)一著白色襯衣，胸口貼有“你有香蕉bian嗎?”的貼紙，為早高峰上班的都市白領(lǐng)們發(fā)放香蕉。此舉吸引不少站內(nèi)乘客的目光，甚至有乘客在領(lǐng)取香蕉之余，還和帥哥們合影，拍下現(xiàn)場照片和好友們分享。

據(jù)了解，現(xiàn)場發(fā)放的每根香蕉的蕉身上都貼有一個科普香蕉便，講述腸道健康保養(yǎng)內(nèi)容的二維碼。談及此次活動，發(fā)起方阿力果相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，生活節(jié)奏快，工作壓力大，經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律等因素都易導(dǎo)致都市人營養(yǎng)不均衡，體內(nèi)有益菌不足，而這些都會對腸道健康帶來不良影響。此次活動就是希望杭州人民能夠意識到保養(yǎng)腸道的重要性。

此外，他還表示，大便作為腸道健康狀態(tài)的“信號”，根據(jù)大便的形態(tài)，可以快速了解腸道的健康狀態(tài)。標(biāo)準(zhǔn)的大便直徑約為2-3厘米，長度約為15厘米，無臭味、顏色呈黃色，像一根香蕉一樣。1天排出兩根半左右的大便最為理想。此次活動選擇為白領(lǐng)發(fā)放香蕉，就是希望大家通過香蕉這種近似香蕉便的形狀與色澤記住“香蕉便”，從而了解自己的腸道并關(guān)注腸道健康問題。

雖然早高峰時間緊張，但白衣帥哥的到來還是吸引眾多地鐵乘客的目光。活動現(xiàn)場，每位帥哥平均1分鐘就可以發(fā)出幾十根香蕉。不少市民除了領(lǐng)取香蕉，觀看蕉身二維碼內(nèi)容外，還主動提出和帥哥合影。據(jù)悉，杭州本地的一位網(wǎng)紅主播在看到此次活動的相關(guān)信息后，甚至專程來到活動現(xiàn)場進(jìn)行直播。

一位現(xiàn)場乘客表示，第一次聽說“香蕉便”這個概念，還見到了這么大的帥哥陣仗，對于這次活動“絕對印象深刻。”還有乘客在了解腸道健康知識后，連連感嘆腸道健康的重要性，表示以后再也不敢忽視自己的腸道問題。

據(jù)了解，除西湖文化廣場站外，鳳起路站、打鐵關(guān)站、近江站、定安路站均同時發(fā)起了此次活動，邀請參與此次大型科普活動的帥哥達(dá)到近百名。

據(jù)悉，活動發(fā)起方阿力果的產(chǎn)品是一款由純植物原料經(jīng)生物技術(shù)轉(zhuǎn)化而得的益生元食品，阿力果是腸道有益菌的“糧食”。它能夠助力腸道內(nèi)有益菌的繁殖，從而抑制有害細(xì)菌的生長，提高腸道的活性，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的微生態(tài)平衡，增進(jìn)身體健康，幫助人體天天都有香蕉便。