夏季炎熱,一些油膩的食物難免讓人食欲不振,那么這道帶有中東特色的素食———鷹嘴豆泥,會給你帶來不一樣的體驗。鷹嘴豆泥是..
現代營養學也證明,每天堅持食用豆類食品,只要兩周的時間,人體就可以減少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。豆子的種類..