睡覺是什么？

睡覺是全天下最重要的事情。

人的一生有三分之一是睡眠時間，

這可是最容易產生滿滿的幸福感的事情！

助眠神器，幫你的幸福達到滿格

Sleep Innovations記憶海綿枕頭參考價：250RMB左右

Sleep Innovations是一個專注于健康睡眠產品的品牌，尤其擅長床墊和枕頭的設計，以貼心而出名。既然是記憶海綿，最傳統的記憶功能當然必不可少，其中藍色的是CoolFlow專利記憶棉，它最特別的是采用涼爽啫喱狀的記憶海綿體，可以有帶走熱量的效果，非常適合在夏天使用，睡覺頭再也不悶啦。下層為SureTemp記憶棉，能在保持枕頭處于最佳睡眠溫度的前提下，使頭頸獲得最佳支撐，頸部和肩部的肌肉得到放松，避免被窩漏風與落枕，而且還能預防頸椎病喲！

Iluminage 抗皺枕套參考價：360RMB左右

Iluminage是美國著名的美容產品公司，其中的skin-rejuvenating枕套比較火爆。枕套材料是100%氧化銅聚酯，與皮膚的摩擦力特別小，并且釋放礦物質和銅離子保護臉部和頸部皮膚，能預防睡眠導致的面部皺紋和抑制痘痘的產生。除了對抗皺紋外，還對皮膚有保濕功效。雖然觸感不會像真絲材質那么順滑，但它的效果可以用“潤物細無聲“來形容。PS：千萬別使用柔順劑。

TEMPUR 泰普爾 記憶棉眼罩參考價：330RMB

TEMPUR是丹麥著名的枕頭品牌，它作為睡眠技術領域最大突破的先驅已有75年的歷史，泰普爾的產品材料都是用原由美國太空總署（NASA）為化解太空人及飛行員身上的壓力而研發的一種特殊的溫度感應泡沫膠材質。這款眼罩壓力分布精準，貼合臉部形狀，緩和眼部壓力，遮光度和柔軟度設計的都很好，能給旅途中的你帶來相當不錯的睡眠體驗。

TEMPUR 泰普爾 旅行圈枕參考價：700RMB左右

這款圈枕依舊使用的Tempur的材質，它在瑞典Gothenburg Lillhagen醫院歷經8年23000個測試，證實這種材質的床墊能防止脊椎彎曲，并使血液循環良好。這款圈枕使用的TEMPUR慢回彈材質可以吸收身體壓力減少壓力點，既有舒適度又有一定的支撐度，睡醒起來不會腰酸背痛脖酸以至越睡越累。配合同家的眼罩使用效果更佳，不過由于材質密度的關系，會比一般的圈枕略重些。

OhropaxSoft睡眠耳塞參考價：50RMB左右

Ohropax是有百年以上歷史的歐洲大牌，自1907年第一個耳塞問世以來，Ohropax一直不斷的完善制作工藝技術，是這一產業的先驅者。Ohropax soft是由一種特殊的SchaumStoff海綿制成，超軟，不會刺激耳道，長時間使用后耳朵也不會有不適感。平均降噪32分貝，最高降噪可達44.9分貝，什么磨牙夢話打呼嚕機械鍵盤啪啪啪統統不在話下，性價比超高，還能水洗反復使用。

SleepPhones 睡眠耳機參考價：300RMB左右

“Pajamas for your ears“是SleepPhones公司的宣傳標語，就是你耳朵的睡衣。這是一款耳機頭巾，有有線與無線兩種版本，它巧妙得把耳機隱藏在羊毛頭巾的里面，即使側著睡也不會因壓到耳機而感覺不舒服。這款耳機很適合習慣睡覺前聽音樂的人，它的舒適度比一般耳機不知道高到哪里去了，支持任意睡姿！其中內置了幾首大自然的音樂與腦波頻率的混合音樂，可以感受一下音樂療法帶來的全新睡眠體驗。

MUJI無印良品參考價：40 RMB左右

MUJI的線香沒有雜牌那種廉價的濃烈香料味，屬于一種淡淡的清香，這種香味就算放在房間里不點也能聞得到，具體味道有薰衣草、檀香、綠茶、柚子、玫瑰、橄欖、牡丹、沉香、樹葉以及櫻花。香薰是一種古老的養生方法，經過上千年的運用實踐，總結出了芳香療法可以讓人的情緒變愉悅，同時消除頭暈、煩躁、胡思亂想的困擾。只要是一個生活中喜歡香味的人，都很適合擁有這一大把線香。這一根可以燒15分鐘左右，心情不好的時候來一支，輕松燃燒，享受天然芬香。

MarpacDohm-Ds 雙速失眠治療儀參考價：400RMB

這款MarpacDohm-DS失眠治療儀，是Marpac 旗下的暢銷產品，最大的亮點是能通過產生自然穩定的白噪音（white noise）來屏蔽周圍的噪雜聲，從而營造一個安靜舒心的氛圍，放松身心，而良好的環境也是提供高質量睡眠的一個重要保證。它簡直是為不喜歡用耳塞耳機，也懶得喝助眠飲料的人而設計。由于它體型小巧精致，不會占用太多的空間，重量約為680g，出差旅游候攜帶也方便，簡直棒哦。PS：需準備一個110V轉220V電源轉換器。

Tea Pigs chamomile flowers茶豬豬洋甘菊茶參考價：60RMB左右

Tea Pigs是英國本土人氣很高的茶飲品牌，創立于2006年，它的使命是做一個Rely Tea：喝有真正完整茶葉的茶包，而不是滿是茶葉碎末的茶包。這款茶使用來自克羅地亞的整顆洋甘菊的花骨朵入茶，優雅的甜香氣，可緩解焦慮，放松精神，而且它不含咖啡因，非常適合睡前飲用。另外它的茶包以及整個包裝很有特色，外觀漂亮，而且非常的環保！

Dream Water 夢之水參考價：20RMB

如果說像紅牛這樣的能量飲料屬于白天，那夢之水就是屬于晚上，它就是號稱真正的助眠神器-——Dream Water。這是一家美國公司的產品，算是一種保健品，有菠蘿、樹莓和檸檬三種口味可供選擇，無致癮性，零熱量，而且非常有效！助眠的功能則主要由成分中的-氨基丁酸（簡稱GABA）、褪黑素和5-HT承擔，這三種物質都存在于人體中，在臨床上被證明算是非常安全有效的助眠成分，對改善睡眠質量、減短入睡時間都有效，也有較強的調整時差的功能，只要在睡前30分鐘服用，就可以睡個好覺了！