中國乳腺癌發病率年增幅是世界平均水平的2倍，照此推算，到2021年中國乳腺癌患者將高達250萬。我國乳腺癌5年整體生存率不足50%，而日本國立癌癥研究中心公布的數據顯示，乳腺癌5年整體生存率為90%。在治療手段方面，中國女性乳房切除術占到原發性乳腺癌手術的88.8%，歐美、日本等發達國家為36%。

乳腺癌是女性最常見的癌癥，也是導致女性死亡的“紅顏殺手”，究竟哪些因素會讓身體“招惹”來乳腺癌呢?

家族史： 有20%的乳腺癌患者家里都會有一個以上的直系親屬患乳腺癌。但有家族史不能說明有遺傳史，真正有遺傳基因改變的患者在乳腺癌群體當中只占7%左右。需要強調的是，乳腺癌并不是直接遺傳，而是一種“癌癥素質”的遺傳，乳腺癌病人的親屬并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。

激素： 乳腺癌與人體內分泌平衡失調有關系，乳腺癌高發年齡是40-60歲，這個年齡階段正是婦女雌激素分泌失調、水平偏高的時期。由于體內雌激素的分泌增多，這樣可以使乳腺導管上皮細胞的過度增生而發生癌變。

月經與婚育： 月經初潮早、絕經晚是乳腺癌兩個危險因素。沒有生育或有了生育而很少哺乳的婦女發生乳腺癌要比多次哺乳、哺乳時間長的婦女多，生育和哺乳對乳腺癌的發生有保護作用。

生活方式： 性格內向，精神長期抑郁，生活不幸福，是導致癌癥的重要因素。長期從事辦公室工作的女性白領，坐多動少，缺乏鍛煉，加上較大的工作壓力，精神長期處于應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定，對乳房造成進一步的傷害，也增加了乳腺癌的患病風險。

飲食習慣：飲食和乳腺癌有一定關系，高能量、高脂肪的飲食容易形成肥胖，肥胖女性患乳腺癌機會增加。

放射暴露： 過量的電離輻射暴露會使乳腺癌發生的危險增加。

過量飲酒：過量飲酒會影響激素水平和代謝，從而增高乳腺癌的風險。尤其是絕經前的女性需格外注意。

體重： 體重增加和超重是普遍公認的乳腺癌危險因素。

科學預防，跟乳癌說“不”

北京二十一世紀醫院坂本尚美主任提醒，只要在平時女性朋友們做到以下幾點的科學預防，遠離乳腺癌并不是件難事：

1、 有乳腺癌家族史更要加倍留心。

2、 初潮早(<12歲)，絕經晚(>55歲)，未生育，未哺乳的女性需提高警惕。

3、 改變飲食習慣，低脂低熱量飲食，多吃蔬菜水果，少吃補品及含雌激素的美容保健品。

4、 養成良好的生活習慣，少熬夜，少煙酒，每周適當運動，控制體重。

5、保持心情舒暢，情緒樂觀，緩解工作、生活壓力。

6、定期檢查，每月自檢，3-6個月專科醫生復查。

7、當月經后乳房仍持續脹痛，增厚的乳腺組織或腫塊月經后不消失及時到醫院就醫。