愛美是女人們的天性，變美麗是女人們一生的事業(yè)，所以不管處于什么年齡階段，只要一觸及美容養(yǎng)顏的話題都會(huì)讓她們無(wú)比熱衷；而且也會(huì)不惜血本，掏空腰包的買上一系列昂貴的化妝品涂涂抹抹。不過(guò)這種養(yǎng)顏法真的有效嗎？

現(xiàn)在看來(lái)，短期內(nèi)效果是有的，不過(guò)隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)膠原蛋白的流失，化妝品所起的養(yǎng)顏效果也在日漸消弱。所以光靠化妝品養(yǎng)顏那是絕對(duì)不行的。那怎么才能養(yǎng)出美麗的俏容顏，保持持久的年輕態(tài)呢？其實(shí)多吃一些天然的“美容藥”就可做到，就譬如以下這些。

【純天然天山雪燕】

雪燕是由高山上生長(zhǎng)的雪蓮花分泌汁液、加工提煉形成的晶體，它色澤晶瑩剔透，和一般燕窩一樣都含有豐富的膠質(zhì)，是一種很好的滋補(bǔ)品，女性小伙伴常食可補(bǔ)充體內(nèi)膠原蛋白的流失，可令肌膚越變的嫩滑水潤(rùn)。

【加貝蘭寧夏枸杞子】

枸杞富含18種氨基酸、32種微量和常量元素、7種維生素，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的物質(zhì)，多吃既有利于身體健康，又能滋補(bǔ)容顏。這款源于寧夏生產(chǎn)，自然風(fēng)晾曬而成的枸杞子，顆粒大小均勻，個(gè)大肉厚，加水開水沖泡之后，湯色變紅，入口甘甜，令人回味無(wú)窮。

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【東北黑木耳】

木耳是一種生長(zhǎng)于朽木上的食用真菌，它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，有著補(bǔ)血、清腸排毒的效果，是一種很好的滋補(bǔ)品。這款黑木耳，未泡發(fā)前朵粒小、色澤黑里透白；加水浸泡之后，朵粒變大，顏色變得黝黑；炒制后，入口脆嫩，清香味特別的濃郁。