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發布時間 2017年07月14日 20:52    編輯:fashion    來源:眾愛美食 時尚中國網 » Life&Style » 美食

小米綠豆粥

小米綠豆粥 營養又健康

材料 小米150克,綠豆100克,白砂糖20克,清水2000毫升

小米粒 看著就營養

綠豆飽滿 絕對綠色食品

做法

一:小米洗凈,綠豆洗凈泡水30分鐘備用。

二:鍋中放適量水,加入小米、綠豆,大火煮開。

三:轉用小火煮至小米熟爛,綠豆熟透時,加入白砂糖即可食用。

功能效用:此粥清淡美味,可養心安神、和胃生津、解暑解毒。

眾愛美食 大愛健康 你身邊的健康美食顧問。

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