1、白菜

把白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋和白糖、拌勻后腌漬10分鐘后直接食用，清涼酸甜又解酒。而且白菜的營養(yǎng)價值可是很高的。

2.芹菜

取適量芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服，對酒醉后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥有很好的效果。芹菜可是降血壓的好東西。

3.豆類

用綠豆、紅小豆、黑豆各50g，加甘草15g，煮爛后豆湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒癥狀。豆類解酒效果再好，但還是少喝為妙。

4.醋

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60g、紅糖25g、生姜片5g，加水適量，煎后飲服。醋雖保健還能緩解不適，但你真的會喜歡喝這種解酒湯嗎？少喝點，沒錯。

5.蘿卜汁水

用生白蘿卜500g，洗凈榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。蘿卜有小人參之稱，但醉酒傷肝，你確定蘿卜真的能拯救你的肝臟健康嗎？

6.西紅柿汁

西紅柿汁中含有一種特殊的果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收，使酒后頭暈感逐漸消失。喝前可以加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。西紅柿汁小編就不吐槽了，但單身狗們真的能找到人為自己榨汁嗎？說到底控制飲酒才是上策。

7.西瓜汁

西瓜汁在中醫(yī)上是天生的白虎湯，能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱，還可以清熱去火，幫助全身降溫。西瓜從解暑神器到解酒神器，大家警惕半夜尿頻。

除此之外，還有酒后吃香蕉可以減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶，喝點牛奶可以保護(hù)胃粘膜，喝點蜂蜜水可以緩解酒后頭疼。

小編不否認(rèn)上面的這些方法對解酒有很不錯的效果，但是常常喝醉的朋友們是否想過為你們準(zhǔn)備這些解酒神器的家人和朋友，何必因為自己的不自控，給自己帶來痛苦，給別人帶來麻煩，更何總酒多傷身，傷的可是自己的身體，為了自己的健康，為了家庭和朋友圈的和諧，大家一定要學(xué)會控制自己的飲酒旦哦。