冬天快到了很多人在聚會的時候都會小酌幾杯，或是自愿的或是不是自愿的，一勸兩不勸的很容易喝醉，喝醉了很難受不說，還會傷肝傷腎又傷心。謹記這6點，喝再多也不怕!

喝酒“三不吃”

一：不吃榴蓮

榴蓮含有硫的化合物，這類物資可以使乙醛脫氫酶的活性低落70%以上，也就是說不克不及把酒精完整代謝成對人體有害的乙酸。

榴蓮可抑制乙醛脫氫酶的發生，吃榴蓮再喝酒，人就更容易喝醉，以至惹起酒精中毒。

二、不吃海鮮

置信這一點，曉得人的多，做的到的人少!

“海鮮就酒，所走就走”，海鮮中含有少量的嘌呤醇，可引發急性痛風，酒精有活血的感化，會使患痛風的概率加大，以是，喝酒時不克不及吃海鮮。

三、不吃涼粉

涼粉也是大部分人喜愛的一道“下酒席”，可是其在加工過程當中要參加過量白礬，而白礬具有減緩腸胃爬動的感化，用涼粉佐酒則會延伸酒精在胃腸中的停留工夫，因此添加人體對酒精的吸取，同時也添加了酒精對胃腸的安慰，減緩了血流速率，延伸了酒精在血液中的停留工夫，促令人醉酒，風險安康……

酒后“三不喝”

一：不喝咖啡

酒精與咖啡同飲，可減輕對大腦的毀傷，并安慰血管擴大，放慢血液循環，添加心血管擔負，形成的風險超越純真喝酒的很多倍，以至更容易危及性命。

二：不喝碳酸飲料

當酒和碳酸飲料(包羅汽水、可樂、雪碧等)在人體內攙和當前，會使酒精很快分布到人的滿身，而且發生少量的二氧化碳，它會安慰胃黏膜，添加胃酸排泄并影響消化酶的發生。得了腸胃病的人如喝酒后又少量喝帶氣的飲料，有可能形成胃和十二指腸潰瘍、出血。

三：不喝胡蘿卜汁

胡蘿卜中豐厚的胡蘿卜素和酒精一同進入人體，在肝臟酶的感化下，就會在肝臟中發生毒素，惹起肝病。

胡蘿卜不宜做下酒席，也不容易在酒后喝胡蘿卜汁，酒前喝也不可，免得風險安康。