國際通用的人的體重計算公式以及身材比例計算公式:
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標準體重+-(多少)10%.
超 重:大于標準體重10%小于標準體重20%.
輕度肥胖:大于標準體重20%小于標準體重30%.
中度肥胖:大于標準體重30%小于標準體重50%.
重度肥胖:大于標準體重50%以上標準體
脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/正常女生=19-24
很多女孩子都會感覺自己特別的胖,而且穿什么衣服也到不好看,其實想要顯瘦,都離不開一個“遮”字(把肉肉的部分遮起來)既然沒有完美的身材,那我們就提高衣品,多穿遮肉顯瘦的單品唄!