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芥藍(lán)的花苔和嫩葉品質(zhì)脆嫩，清淡爽脆，爽而不硬，脆而不韌，以炒白灼芥藍(lán)食最佳，如芥藍(lán)炒牛肉、炒腰花。廣東人炒芥藍(lán)的特點(diǎn)是..

最近很多人，問到很多有關(guān)洋快餐的問題。一說到快餐，人們往往想到的是洋快餐，是營養(yǎng)不合理，是肥胖。其實(shí)，快餐的范圍比洋快..

不少吃貨朋友們可能對(duì)于泡面都情有獨(dú)鐘，但泡面經(jīng)常因?yàn)椴唤】刀鵀槿怂嵅　Ｆ鋵?shí)，泡面中所含的油脂含量遠(yuǎn)低于漢堡快餐，又因..

今天來村里的菜園逛逛，好多蔬菜都可以摘了。我們這家家戶戶都是自己家種菜吃，安全健康。有些蔬菜長得太快，吃不過來就會(huì)送給..

感謝大家在百忙之中來看我的美食分享，真是太給面子啦，我是知食君小川。繼續(xù)我前幾天給大家分享的那個(gè)話題，怎樣在辦公室做一..

雞胸肉抹上醬料首先你需要把雞胸肉壓扁，將烤盤涂上橄欖油再貼上雞胸肉，幾塊雞胸肉輕微重疊貼合組成一整塊雞胸肉排，然后是醬..

白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)..

西蘭花西蘭花含有豐富的可溶性纖維，具有保護(hù)血管的作用，長時(shí)間食用，可以降低膽固醇，穩(wěn)定血脂。此外，西蘭花的抗炎特征，能..

冬天的這個(gè)時(shí)候，很多寶寶都特別容易咳嗽，可是這個(gè)時(shí)候呢，很多家長就會(huì)開始給寶寶吃藥!雖然很多藥是比較有用的，能夠暫時(shí)給..